破除这2个“思维框架”让你与他人的矛盾消失

  你手里有一把锤子时,你看什么都像钉子——查理芒格。

  生活中我们总要和人打交道,不论是家人、朋友或同事。有时也不免会因为一些事情产生矛盾,使自己痛苦也是别人烦恼,有时甚至还造成不可挽回的后果,而造成这些的原因就是阻碍我们成长的“思维框架”。其中对我们影响最大的2个“思维框架”是“事情本该如此”“依靠他人”。我们遇到的大多的烦恼,迷茫都是这2个思维框架造成的,破除它我们的烦恼会大大减少,我们离幸福和想要的生活会越来越近。下面我们详细分析下这2个“思维框架”的形成和破除方法。

  

  1 事情本该如此

  很多人都有这种思维,总觉得事情应该按他认为的那样进行,一旦没有如他所愿,他就会各种的抱怨,指责他人。

  例如你现在想象一下,你和朋友约好周末一起去某个地方旅游,你已经到了约定的地方,可你朋友还没过来,你打电话过去一直关机。这个时候你心里会怎么想了?大多数人会很气愤,认为朋友不守信用,没责任感,甚至会发朋友圈抱怨一下。而且一整天会为这事闷闷不乐。

  晚上你朋友终于给你回了电话,说自己没能按时去,是因为......,你虽然安慰了朋友说没事,下次有就会再一起去。可是你不会为你之前抱怨朋友感到内疚,因为你觉得你和朋友约好了一起去某个地方,你朋友就应该来,没来就破坏了事情发展的规律,和你预期的不一样,加之你打不通你朋友的电话,不能知道为什么你朋友没来,所以你觉得对朋友的抱怨是应该的。

  

  其实,表面上是朋友没来你生气,其实你是在生气自己不能掌握事情发生的节奏,不能知晓事情的全部。可是生活中就是有很多事是我们意料之外的,是没按我们认为的发生的。面对这些意外我们要怎么做了?

  佛说“有果必有因”,事情发生了就有它的原因,我们不可能知道所有事情发生的原因,我们要做的是,接受面对已发生的事情,告诉自己尽管我不知道事情为什么会发展成这样,但是既然发生了就一定有它发生的原因,我要做的是面对已经发生的事情,做出对自己成长有益的做法。例如:朋友没能按时赴约,你可以选择一个人按自己的喜好去某个地方旅游,或去约见别的许久没见的朋友。

  

  2依靠他人

  有这种思维想法的人,总觉得自己的成功或幸福是别人决定的,把控制权交给别人。

  在我们周围许多人喜欢进国企或大企业,因为稳定,有保障。进去之后有些就开始混日子,不思上进,不愿再学习。想着这样混一辈子,可没想到遇到了裁员,这些人往往会抱怨公司不照顾他们,甚至会做出过激行为。

  有的人失恋后就觉得自己离开对方就活不下去了,对自己自暴自弃,或在失恋的阴影中走不出来,甚至以死威胁对方不让对方离开。

  

  在日常生活中,别人说我们几句我们就焦虑,领导批评几句我们就觉得自己不行。这也是“依靠他人”的一种心态。

  “依靠他人”思维是因为对自己价值认识不足,总是要通过他人的认可和支持。如果得不到,负面情绪就会产生。

  

  其实我们的人生应该我们自己负责,自己掌握,我们要提高自己能力,增加自己的价值,别人可以帮我们一把,但不会永远帮我们。只有依靠自己才是最放心,最踏实的。也是最快让我们成长的一种思维。

  打破这两个思维框架,我们生活中大部分与他人的矛盾就会消失,也会让自己更容易实现自己目标。