美丽推手高跟鞋,其实也是健康杀手

  女性最爱的单品是什么,如果按数量来算的话,女性对于鞋的收集欲望,大概能和口红一较高下。而在各式各样的鞋子种类中,最让人心情复杂的,当属高跟鞋,穿上它,女性立马就会变得自信、优雅,但一不小心,它也会带来尴尬!

  美丽的高跟鞋,也是“尴尬制造机”

  有人说,穿上高跟鞋就像是给自己施了魔法,当尖细的高跟鞋敲击在硬邦邦的地面,发出清脆的声响,步履越自信,声音就越坚定。

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  王鸥

  确实,穿上高跟鞋会让女性散发优雅的魅力,而穿高跟鞋走路,也是一门技术活,走得好是优雅,走得不好,可就糗啦!

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  如果有个人扶着,情况也许会好一点。

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  好吧,也没好到哪儿去。穿高跟鞋时会碰到的尴尬情况远不止这些,比如,走着走着就会把自己钉进下水道的缝里。

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  或者是木地板的缝里。

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  让女人更女人的高跟鞋

  玛丽莲·梦露曾说:“给我一双高跟鞋,我就可以征服全世界!”高跟鞋的作用远远不止增高这么简单。有研究发现,穿着高跟鞋的女性,比穿着平底鞋的女性更有吸引力。这是为什么呢?生物力学分析显示,穿着高跟鞋会导致女性步幅减少,臀部的旋转和倾斜增加,夸大了女性步态的性别特征。

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变得更美,整体身体比例接近“黄金分割”。也就是说,高跟鞋能瞬间改变身材比例。

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  此外,穿高跟鞋还会使人身体重心前移,而为了弥补这一重心前移,人体躯干会主动后仰,采取挺胸、提臀、腰背肌收紧的姿势保持平衡,这会让仪态看起来更加挺拔,前凸后翘。

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  高跟鞋的“健康大坑”

  不过,美则美矣,高跟鞋也会给女性带来“难以承受之痛”。最常见的就是崴脚。

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  我们的踝关节由胫、腓骨下端的关节面和距骨滑车构成。

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  跖屈时可以做轻微的侧方运动,但这时的关节不太稳定,踝关节的扭伤,就多发在足尖向下的跖屈运动当中。所以,知道为什么穿高跟鞋特别容易崴脚了吧?高高的鞋跟,生生让踝关节被动跖屈.

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  这时,不稳定的踝关节会冷不丁地打断你的摇曳生姿。而且,相比冬天的高跟靴,夏天的凉鞋少了对脚踝部位的包裹,不稳定的踝关节发生扭伤的几率可能会更高。英国一家骨科医院利用3D扫描技术,解释了高跟鞋是怎样给女性带来伤害的。

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  英国皇家骨科医院外科医生 安迪 戈德伯

  根据他的说法,经常穿高跟鞋会压迫脚趾,迫使双脚形成一种不自然的形态,而这样会给双脚带来巨大的伤害,包括骨折、脱臼、腰椎劳损等等疾病。

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  不可否认,抬了脚跟、失了稳定的高跟鞋穿久了,确实难受。

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  细跟危害大,粗跟危害更大

  也许你觉得,高跟鞋之所以会有这么多伤害,肯定是因为鞋跟太细了,那么换成粗跟的高跟鞋是不是就好了?答案是:换汤不换药,而且可能会造成更大的危害。虽然粗跟比细跟稳一点,对脚部的伤害更小。但就是因为粗跟比较稳,让人觉得穿起来比较舒服,所以穿得时间更长,结果就会更加悲剧。

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  高跟鞋本不是用来走路的鞋

  既然高跟鞋这么“反人类”,那为什么还要发明它呢?其实在一开始,高跟鞋是作为骑行鞋被发明的。在中世纪,骑兵骑马踩马镫,如果穿平底鞋就会在马镫上滑来滑去,穿了高跟鞋,就能牢牢卡住马镫,战斗过程中不但不用分神找马镫,还能随时稳稳地射箭、战斗,据说这是当时骑兵叱咤沙场的原因之一。

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  因为是骑兵的标配,最早的高跟鞋散发着浓浓的男性气质,受到西欧贵族们的追捧。而当贵族开始追捧一样东西时,它原本的用途往往会大打折扣,变成奢侈品。17世纪的欧洲,贵族穿这种不舒服的鞋子,仅仅是为了证明自己不用走路、不用干活罢了。在当时,男人穿高跟鞋不仅不会被嘲笑,还会被视为尊贵、地位的象征。

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  直到19世纪80年代,高跟鞋的主人,才从男性变成了女性.

  高跟鞋居然不是最坏的?

  高跟鞋有这么多潜在的风险,但在最差鞋子的“竞赛”中,还是输给了人字拖。人字拖本来是为了沙滩和泳池而生的。但当设计师们将人字拖拉入了时装的行列,女性们就疯狂地爱上了它。然而,人字拖的样子决定了,它几乎不能给你的足弓任何着力点,你只能让脚趾用力弯曲抓着鞋底,以免一个不小心,它就飞出去了。

  美丽推手高跟鞋,其实也是健康杀手

  如果长期穿人字拖,肌腱和脚底的筋膜都得不到充分休息。最后,也许只能用发炎来提醒你:它们也需要休假。当然了话说回来,高跟鞋再不好,女性也不可能彻底放弃,毕竟在重要场合,还是得靠它来保持“杀伤力”。不过在生活中,咱们也不要拒绝一双舒适方便的平底鞋。而且,人们的审美也会疲劳,时常展现一下“平底鞋女王”的魅力,也挺好!